برچسب ها - خسته
چرا زود خسته میشوم؟
در صورتی که چرخه خواب فرد منظم نباشد، بدن و ذهن تمام مدت در تلاش برای جبران آن هستند. این مشکل میتواند پیامدهای جدی همچون افسردگی، تغییر خلق و خو و افزایش وزن را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۵۲۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳